Sport Treff Mülheim / Fitness, Cross-Training, Tennis, Sauna, Squash

Auszeit vom Alltag.

Saunieren, schwimmen, entspannen und sonnen. Unsere Sauna-Oase bietet Euch Platz für eine Auszeit vom Stress des Alltags:

2 finnische Saunen
1 Dampfsauna
1 Infrarotsauna
Pool
Ruheraum
Sonnenterrasse
Solarium
Inklusive in den Tarifen Fulltime Gold, Daylight, Day & Weekend und Fulltime gold young.
Einzelbesuch: 13€
10er-Karte: 115€

Ab sofort im Sport-Treff: DAMENSAUNA!

Jeden Freitag von 17 - 23 Uhr und jeden Samstag von 16 - 20 Uhr.

Für Dich, bei uns!
Fitnessfläche

Cross Training

Kursfitness

Tennis

Squash

Sauna

Unsere Fitnesskurse.

Aufgrund der aktuellen Corona-Schutzverordnung und den damit verbundenen Auflagen, können die durchgestrichenen Kurse zur Zeit leider nicht stattfinden!

Montag
10.00 - 11.00Body-Workout
11.15 - 12.30Yoga
17.30 - 18.30Pilates
18.00 - 19.00TRX
18.00 - 19.00Rücken Med
19.00 - 20.00Zumba
19.00 - 20.15Cross Training
19.30 - 20.45Yoga

Dienstag
17.00 - 20.30Kinderbetreuung
10.00 - 11.00Rücken Fit
17.30 - 18.15Rücken Fit
18.00 - 19.00Mobility
18.15 - 18.30Bauch Express
18.30 - 19.30Complete
19.00 - 20.15Functional Training
19.00 - 20.00Treff Cycling
19.30 - 20.30Fitness Boxen

Mittwoch
9.15 - 10.15Treff Cycling
10.30 - 11.30Pilates
18.00 - 19.00Cardio-Step
19.00 - 20.00Treff Pump-It
20.00 - 21.15Yoga
20.00 - 21.00Kickboxing

Donnerstag
16.45 - 20.15Kinderbetreuung
17.00 - 18.00Pilates
18.00 - 19.00Zumba
18.00 - 18.45Fatburn
19.00 - 20.00Cross Training
18.45 - 20.00Fitness Boxen
19.00 - 20.00Treff Cycling
frei

Freitag
10.00 - 11.00Bodystyling
11.00 - 11.30Stretch & Relax
17.00 - 18.00Step
18.00 - 19.00Treff Pump-It
19.00 - 20.00Kickboxing

Samstag
10.00 - 11.00Treff Cycling
10.00 - 11.00Kids Boxen
11.00 - 12.30Fitness Boxen
11.30 - 12-30TRX

Sonntag
9.45 - 13.15Kinderbetreuung
9.45 - 11.00Treff Cycling
11.00 - 12.00Zumba
11.00 - 12.00Complete
11.00 - 12.00Functional Training
12.00 - 13.00Treff Pump-It